El entrenamiento y la prevención de las lesiones en deportistas jóvenes, mujeres y deportistas veteranos centrará la búsqueda de la red TRIP

La infancia y la juventud son períodos sensibles para lesionarse, y la actividad deportiva no es ajena a esta realidad. La investigación demuestra que si los deportistas jóvenes están sometidos a entrenamientos intensivos, tienen un 70% más de probabilidades de sufrir lesiones. Sin embargo, el 50% de las lesiones podrían evitarse si los niños y niñas estuvieran mejor preparados y se adoptaran las contramedidas correctas por parte de los cuerpos técnicos: trabajar la condición física, utilizar protocolos de prevención de lesiones y asegurar un calentamiento adecuado, entre otros.

El 3 de noviembre, tuvo lugar la jornada de trabajo y la presentación en público de la red interuniversitaria TRIP (Training and Injury Prevention in Young, Female and Long Career Athletes), de la que Blanquerna-URL forma parte. Esta red tiene como objetivos de investigación estudiar la epidemiología de las lesiones deportivas, reflexionar sobre los mejores métodos de entrenamiento y las estrategias de prevención de trastornos asociados a jóvenes, mujeres deportistas y deportistas de edad avanzada, y debatir cuáles son las mejores fórmulas para mejorar la educación de los entrenadores y entrenadoras, deportistas y familias. También se ha propuesto discutir el papel de la especialización deportiva temprana, las diferencias de género o los procesos de envejecimiento en las lesiones deportivas y la pérdida de rendimiento, así como informar a los agentes del ámbito deportivo sobre cuestiones que afectan a la salud de los deportistas.

El acto de presentación tuvo lugar en el Pabellón Olímpico de Badalona y contó con la participación de grupos de investigación de la Universidad Ramon Llull (URL), la Universidad de Vic - Universidad Central de Cataluña (UVic-UCC), la Universidad de Girona (UdG), el Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña (INEFC), la Universidad de León (ULE), la Universidad Francisco de Vitoria (UFV), de Madrid, la Universidad de Almería (UAL), la Universidad Abierta de Cataluña (UOC) y la Universidad de Murcia (UM). Además, también colaboraron una docena de empresas, entidades y federaciones deportivas.

En la jornada de trabajo se incluyeron trece ponencias con cargo a representantes de las universidades que pertenecen a la red. De la Facultad de Psicología, Ciencias de la Educación y del Deporte Blanquerna-URL participaron los siguientes profesores:

• La Dra. Azahara Fort, con la presentación “Entrenamiento neuromuscular integrado en jóvenes deportistas: Rendimiento y factores de riesgo de lesión”.
• El Dr. Bernat Buscà, con la presentación "La gestión de una carrera deportiva longeva en el alto rendimiento: caso práctico".
• La Dra. Mònica Solana, con la presentación "La coordinación entre entrenadores y cuerpo técnico para la mejora de la salud del deportista".

La red TRIP ha recibido una ayuda de 8.000 euros de la convocatoria de ayudas 2022 para Redes de Investigación en Ciencias del Deporte, del Ministerio de Cultura y Deporte. La finalidad de la convocatoria REDES 2022 es promover el trabajo en red, haciendo énfasis en la colaboración entre diferentes universidades como pilar básico de la investigación. Así, si bien los conocimientos serán compartidos y las acciones se realizarán de forma conjunta, cada universidad aportará su experiencia en uno de los tres públicos objetivos a estudiar: deportistas jóvenes, mujeres y deportistas al final de sus carreras deportivas.